森田療法
定義
森田療法（Morita therapy）是日本已故精神醫學家森田正馬於1919年創立的。因其治療的方式，森田療法，又被稱為「臥床療法」、「家庭療法」、「再教育療法」、「回歸社會療法」。
治療方式
- 第一階段：絕對臥床期｜強制自己休息
- 第二階段：輕工作期｜做些簡單的工作
- 第三階段：重工作期｜做些重度的工作
- 第四階段：日常生活訓練期｜回到原本生活
1 Like
很像武俠小說的龜息大法