女性主義治療
第一節 導論
- 女性為女性治療
- 性別因素和社經地位、文化、政治、少數族群、性傾向等目不可分 →整合
- 歷史：
- 開始於1800年晚期
- 揚棄內在心理病理學觀點，關注文化對女性的傷害
- 發展自我模式=關係-文化模式，重視女性關係與互助
第二節 主要概念
- 女性主義理論內涵
- 性別平等、彈性、多元文化、終生取向
- 性別平等與文化涵容取向：社會化觀點
- 彈性的多元文化觀點
- 互動論交織性：包含思考、感覺、行為、環境
- 終生全程觀點：人的發展歷程是橫跨生命週期的
- 女性主義對人格發展的觀點
- 社會性別角色在出生時就對個人認同有深遠影響力
- 女性自我意識以照顧他人&責任為基礎 → 連結性& 相互依賴性
- 性別化生活：女性被男性定義。 eg. 飲食疾患、重男輕女的內化信念
- 女性因社會文化內化了貶抑，需適應男性文化和女性文化
- 女性主義治療的最新趨勢
- 共通重點：女性在自主中尋求連結、重視關係
- 關係-文化理論(relational-cultural theory, RCT)
- 成長發生於連結中
- 包含少數族群，關注刻板印象影響人的關係
- 目標：減少孤立痛苦、增加人際彈性、發展同理、相互賦權
- 跨國女性主義
- 跨國視野、包容性
- 關注移民、難民、流離失所者
- 要求反躬自省(reflexibility)和位置性(positionality)
- 反躬自省：檢視自己是否支持了壓迫性的父權主義
- 位置性：檢驗自身多重交織的社會認同，及權力與特權的來源。
- 女性主義治療原則
- 個人即政治，且具批判性
- 女性的脈絡通常是邊緣、刻板、順服、壓迫的
- 問題出自社會脈絡
- 社會改變的承諾
- 社會改變行動也是治療者責任之一
- 社會願景：男女都能從社會階級期待與性別角色中解放
- 社會行動： #MeToo
- 重視女性的聲音與被理解的方式，就如其他經驗到邊緣化與壓迫的聲音一般，要重視並肯定他們的經驗與價值
客觀真理→主觀真實- 鼓勵個案相信個人經驗、認定真實
- 平等的諮商關係
- 可信賴的、相互尊重的
- 解放：治療者將自身的權力與特權轉移到個案的聲音與經驗上，並討論權力、角色差異，探討權力動力如何影響諮商及人際關係，讓個案自典型權力關係束縛中解放
- 聚焦優點與重構心理困擾定義
- 採非病理學觀點
心理困擾→生存策略 eg性虐待存活者可能解離，但這是他們在當下逃避痛苦的方式
- 透過所有壓迫類型間的連結來辨識它們
- 理解當事人必須理解其社會脈絡
- 社會與政治不對等對所有人都是負面的
- 辨認壓迫來源、社會運動 → 重構當事人問題& 賦權
- 反躬自省與位置性是女性主義治療者關鍵的實務工作
- 強調文化謙遜
- 避免強加個人無意識/未經驗的價值
- 個人即政治，且具批判性
第三節 治療歷程
- 治療目標
- 賦權、重視與肯定差異、促成改變(
順應)、平等、平衡獨立與依賴、社會改變、自我充電 - 積極行動者：捍衛、主張權利
- 女性主義治療者對當事人的幫助有以下幾項：
• 意識到他們自己的性別角色社會化歷程。
• 辨認他們已經內化了的壓迫訊息，並以自身的建設性信念取代之。
•了解對他們有負面影響的性別及壓迫的信念是如何運作的。
• 獲得改變環境的技巧。
• 重構體制以擺脫它的歧視性作為。
• 發展出更廣泛的、能自由選擇的行為模式。
• 評估社會因素對當事人生命的衝擊。
• 開發對個人與社會權力的敏感度。
• 認識關係與聯繫當中的權力。
• 信任自己的經驗與直覺。
- 賦權、重視與肯定差異、促成改變(
- 治療者功能與角色
- 尊重相待個案
- 根基於個人生活經驗
- 願意關照治療者自己的偏誤與扭曲
- 自我接露、形塑積極行為
- 與其他學派比較
- 阿德勒：社會公平與社會興趣
- 存在主義：重視治療關係、當事人有能力正面及建設性改變
- 個人中心：真誠表達情感、同理；但女性主義認為治療關係不足以促成改變、洞察只是行動的跳板
- 後現代：強調政治與權力關係、拒絕助長個案依賴、強調平等相等的治療關係、治療者非全知全能
- 當事人在心理治療中的經驗
- 治療師為夥伴
- 當事人敘述自己經驗，為其發聲
- 重視多元認同
- 經歷賦權
- 治療者與當事人的關係
- 治療師演示如何負責任的辨識&運用權利
- 對等關係
- 當事人為自己生命專家
第四節 治療應用：技術與實務
-
衡鑑與診斷的角色
- 強烈批判DSM，因為個案概念化難免涉及歧視
- 診斷有限制的原因
→症狀可能是適應生存方式，應採暫時、平等策略，若有診斷也應是來自個案與治療師共同對話
- 著重於個人，忽略社會因素
- 強化主流文化→壓迫工具
- 可能被不適當的權利運用
- 偏重個人層次解決方案，而非社會改變
- 標籤化、去人性化(責難受害者) -
技術與策略
- 無特定處方，但會量身訂做
- 意識提升技術(consciousness-raising techniques)：區分真正想要及迎合社會期望的差異
- 策略
- 賦權 empowerment
- 知情同意→對等參與者
- 「你現在能為自己做最有權力的是是什麼？」→ 打破無能的迷思
- 自我接露
- 展現女性共有經驗與常態性
- 性別角色與社會認同分析
- 性別角色分析：個案辨識自己性別角色的社會化參與了他們價值、思想、行為等塑造過程帶來的影響。
- 社會認同分析：許多治療師偏好此術語。評估自我認同中的所有面向，包含種族、性向等
- 是個案覺察負面訊息、採納真實訊息、肯定內在
- 性別角色與社會角色介入
- 將對女性的社會角色期望置於脈絡之中檢視
- eg, 個案害怕剪短髮、穿男裝會被嘲笑。治療師可能會帶他看建設會對女性的刻板印象，如長髮、裙裝、溫柔等，並與個案探討這些期望如何影響他的心理狀態
- 權力分析
- 幫助當事人了解自己被貶抑的情況，並了解兩性權力的差異
- 幫助當事人覺察特權
- 閱讀治療
- 選擇一些常見議題(家暴、性侵等)，挑戰女性將問題歸咎於自己的傾向
- 自我肯定訓練
- 幫助個案意識到自己的人際權利
- eg, 自信：女性表現的自信可能被標籤為「具侵略性」。治療師會幫助個案決定何時表現出自信、如何表現自信、表現自信的後果等
- 重構與再標籤
- 重構 reframing：將問題轉換到外在社會與政治層面
- 再標籤 relabeling：改變行為特質的標籤 eg,
陽剛、自私→健康、強壯
- 社會行動
- 女性主義的本質
- 賦權過程
- eg, 遊說立法委員、當志工…
- 賦權 empowerment
-
男性在女性主義治療中的角色
- 對男性的既定印象，如克制情感、看中權利、執迷成就等同樣是在限制男性
- 接納氣氛、運用關係-文化理論 →男性得以反映其需求、選擇
-
女性主義取向在團體工作上的應用
- 參加支持性團體或政治行動團體 →社會網絡、普同感
- 賦權、自我接露、相互支持、演練行為技術、思考社會行動、嘗試新的人際關係等
-
女性主義的社會正義原則應用於學校諮商
- 傳統性別社會化會限制學生潛力，男孩可能會出現危險性行為、恐同、受限的情緒等；女孩可能出現飲食障礙症、屈服、受限的生涯選擇
- 從整體、社會角度看待問題、重新定義困難
- 處理創傷事件
- 結合表達性藝術治療
第五節 女性主義治療的專業觀點
- 對個別治療的貢獻
- 社會脈絡、改革、生態領域
- 適用於個別治療的概念
- 批判意識、意識提升和個人即政治
- 能動性、復原力及優勢 (重新定義)
- 交織性 (社會脈絡)
- 適用於個別治療的技術
- 賦權→社會改革
- 社會身分分析
- ADDRESSING 架構：
A （age/generation） = 年齡/世代
D （developmental disability）=先天發展障礙
D （acquired disability） =後天障礙
R （religion/spirituality）=宗教/靈性
E （ethnicity/racial identity ）=民族/種族
S（ socioeconomic status） =社經地位
S （sexual orientation） = 性取向
I （indigenous heritage）=本士傳統
N（ national origin）=國家根源
G（ gender）=性別
- ADDRESSING 架構：
- 如何解決個別治療中多樣性、多元文化和社會正義等問題
- 女性主義適用於所有人
- 但有時較多反映白人女性及中產階級女性所關切之事務
- 適用短期諮商的方式
- 團體工作
- 賦權
- 個案為自己的專家
- 未來與現狀
- 正持續發展
- 跨國、跨種族、交織的 *拉丁女性主義
- 挑戰WEIRD： 世界主流心理學的中立性假設
西方（Western）、受過教育的（educated）、工業化的 （industrialized）、富裕的（rich）、民主化的（democratic）國家
第六節 女性主義治療：多元文化與社會正義觀點
- 優點
- 強調多元文化和社會正義
- 促成改變
- 強調平等、去標籤化
- 個人即政治
- 檢視歧視、社會信念、貶抑等等
- 缺點
- 個案可能不認同諮商師想法
- 可能強加觀點在個案身上
- 在某些文化中，反抗的代價可能十分高昂
eg, 一名阿拉伯裔學生在完成學業與父親的催婚間猶豫，男性權利在阿拉伯世界很大，要反抗可能十分困難
關於我：
-113屆考生
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